Sól EPSOM – genialny sposób na trądzik, ból mięśni, gładką skórę i puszyste włosy za 27 złotych!

Właściwości soli Epsom są tak imponujące, że gdybym nie widziała ich u siebie, nawet bym nie uwierzyła. Bo jak to możliwe, by jedna zwykła kąpiel potrafiła zadbać o skórę trądzikową na twarzy, niwelowała przetłuszczanie się włosów, uczucie zmęczenia, ciężkich nóg, a także potliwość stóp. Wprowadzając przy okazji w stan przyjemnego relaksu i pozostawiając skórę gładką i przyjemnie jędrną. Epsom to zdecydowanie moje największe odkrycie pielęgnacyjne początku roku! Bardziej spektakularne, niż cała pielęgnacja Drunk Elephant razem wzięta.

---

Te cudowne kryształki są do tego niedrogie. Za 27 zł mam taki efekt pielęgnacyjny, jakbym użyła wielu produktów za co najmniej 10 razy większą kwotę.

---

A to jeszcze nie wszystko! Właściwości soli Epsom nie obejmują tylko efekty kosmetyczne. Kąpiele w solach angielskich to prawdziwa terapia dla zestresowanych, przemęczonych, osób intensywnie trenujących czy zmagających się z grzybicą.

---

Czym jest sól Epsom?

Epsom to nazwa angielskiego miasta (miejsca wydobycia soli), od którego powstała nazwa soli. Możecie spotkać się także z określeniami sól angielska albo sól gorzka. W każdym przypadku chodzi o tę samą sól magnezowo-siarkową (zawartość magnezu to ponad 9%, za to siarki około 12%). Jej lecznicze właściwości znane są od dawna i w zasadzie łączą zalety, jakie niesie z sobą dostarczanie organizmowi obu tych pierwiastków.

To, co mnie niesamowicie zaskoczyło to fakt, jak świetnie minerały wchłaniają się przez skórę i jak szybko można liczyć na rezultaty pielęgnacyjne. Jedną kąpielą możemy rozwiązać problemy kosmetyczne i dolegliwości zdrowotne. Czy to nie fantastyczne?

---

Jak działa sól angielska?

Zanim wypiszę Wam potencjalne korzyści pielęgnacyjne i zdrowotne, opowiem o tych, których doświadczyłam na własnej skórze (i włosach).

• Już po pierwszej kąpieli w Epsom skóra ciała stała się gładsza. Mimo, że sól nie jest tłusta, nie potrzebowałam użyć balsamu do ciała po kąpieli.
• Uczucie ciężkich nóg ustąpiło. Ciało było faktycznie zrelaksowane.
• Po kilku dniach zauważyłam, że moje włosy są bardziej puszyste i dłużej pozostają świeże. Jakby mocniej odbijają się od skóry głowy dając wrażenie, że jest ich więcej (albo są lżejsze). A musicie wiedzieć, że nie zmieniałam zupełnie nic w pielęgnacji. Włosy myłam szamponem bananowym  The Body Shop i nawilżałam odżywką Marii Nila.

• Jeszcze przed użyciem Epsom do opłukiwania skóry twarzy zauważyłam, że siarka ma pozytywny wpływ na stan mojej cery. Do porannego mycia używam kremu oczyszczającego Eradikate od Kate Somerville, który zawiera 3% siarki. A ta ma działanie przeciwbakteryjne i wspomaga procesy gojenia uszkodzeń skóry. W soli Epsom jest około 12% siarki. Po zmieszaniu z wodą, pewnie około 1-2% (przyjmując, że robimy roztwór około 1:10). Postanowiłam więc wzmocnić działanie oczyszczania i do płukania buzi używam wody z rozpuszczonymi kryształkami soli. Co ważne, buzia w ogóle nie jest przesuszona, ściągnięta, podobnie jak ta na ciele czuje komfort po umyciu (nawet przed nawilżeniem).

Trądzik goi się szybciej, a zaczerwienienia uległy umniejszeniu. Jestem zdumiona, bo taka kuracja daje szybsze efekty, niż maseczki oczyszczające z glinką o działaniu przeciwtrądzikowym.

---

Gdzie kupiłam?

Nie mogę pominąć kwestii ceny i dostępności soli Epsom, bo jest to równie ważna informacja, jak same jej właściwości.

Kilogram soli Epsom marki Cedar+Stone (australijski producent kosmetyków naturalnych) kupiłam w TK Maxx za 27 złotych. Zupełnie nie licząc na właściwości prozdrowotne, a raczej na ładny zapach (do soli dodano olejki eteryczne z cytrusów, bazylii i eukaliptusa). Kiedy zorientowałam się, jaki skarb mam w domu popędziłam po telefon sprawdzić, czy Epsom da się kupić w innych miejscach.

I oczywiście tak! W sieci są do wyboru głównie czyste sole angielskie bez dodatków, za to jeszcze tańsze niż moja. Sól dostaniecie też bez problemu w aptekach.

---

Dlaczego warto kąpać się w Epsom?

Poza pozytywnymi skutkami kąpielach w roztworze siarki i magnezu, jakich doświadczyłam sama, możecie liczyć na znacznie więcej! Bo lista właściwości tych minerałów jest bardzo długa. A problemy, które pomagają rozwiązywać dotyczą większości z nas.

Zobaczcie sami, co potrafi Epsom:

• zmniejsza objawy trądziku, działa antybakteryjnie
• działa przeciwgrzybicznie i antybakteryjnie na skórę stóp, pomaga zwalczyć nadmierną potliwość, przykry zapach stóp, grzybicę
• łagodzi objawy łupieżu, zmniejsza przetłuszczanie się włosów
• wspomaga proces gojenia i regenerację skóry
• łagodzi obrzęki, swędzenie i pomaga leczyć ranki po ukąszeniach owadów
• relaksuje zmęczone ciało, szczególnie mięśnie u osób trenujących
• łagodzi uczucie ciężkich, zmęczonych nóg
• łagodzi bóle i skurcze menstruacyjne
• wspomaga szybsze gojenie się ran, stłuczeń, siniaków
• oczyszcza i detoksykuje
• zmiękcza i lekko złuszcza skórę
• reguluje nadmierną produkcję sebum
• łagodzi podrażnienia skóry po opalaniu
• wieczorna kąpiel odstresowuje, rozluźnia i ułatwia zasypianie.

---

Jak używać?

Najprościej – napełnić wannę ciepłą wodą do połowy i wsypać 2-3 duże garście soli. Wejść do kąpieli i pomoczyć się 15-20 minut. Także włosy i skórę głowy. Można też z roztworu Epsom robić sobie okłady (np. owijać stłuczone lub ukąszone miejsce namoczoną w wodzie z solą gazą), można rozpuścić sól w misce wody i roztworu używać do płukania włosów albo opłukiwania twarzy przy porannym myciu. Można zrobić sobie kąpiel stóp (dla działania przeciwbakteryjnego i przeciwgrzybiczego) przed wykonaniem pedicure (sól zmiękcza skórę, będzie łatwiej zrobić peeling).

---

Rezultaty są tak szybkie i spektakularne, a sama kąpiel tak przyjemna i niedroga, że zdecydowanie warto sprawdzić działanie Epsom na swojej skórze.

---